2014年06月09日
ボディ・メンタルコース

沖縄、もうすぐ梅雨は明け。
その前に。。
湿気でジメジメしたり、気圧のせいだったり、寝具が湿ってたり(←大切)…様々な理由で最近は鬱々してる方々も多かったと思います。
いつもならこんなことで落ち込まないはずのにな、とか、なんかやる気でないし…みたいな。
梅雨明けまでこの感じを引きずらないように頭の中カラッポにしてゼロ地点回帰。元の自分に戻しておこう。
これに役立つのがボディのフォーカスメンタルコース。
優しくてソフトなマッサージで皮膚記憶を呼び覚まし、記憶や感情に携わる場所(扁桃体・海馬/大脳新皮質)にアクセス。
自己対話を促して本来の自分へとリフレッシュさせてくれる。
そこにプラスして少しだけ軽く刺激することで血行を促し、体と神経の疲労緩和も促します。
頭も心もクリアになって大切な決断をする前なんかにも役に立つ気がする。
スッキリしたら、「アレ?なんでこんな事で落ち込んでたんだろう?」「アレ?ちょっと考え過ぎてグルグルしてた私!?」
なんてきっと我にかえるはず。
案外今辛いことや悩んでる事なんて我にかえれば笑えたりするものですよ。
1度リセットして楽しい夏を迎えましょ(๑′ᴗ‵๑)
初回40分¥3000,通常コースも初回10%offプラスヘッドマッサージサービスキャンペーン中です( ^ω^ )
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アロマリラクゼーションサロン*unico*(ユニコ)
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Posted by unico at 14:06│Comments(0)
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